SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Siłownia + Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    lolek... nie wiem dla czego napisałem na 2 g na 1 kg. oczywiście chodzi o 10 :/ dawno nie brałem i się poj**ało. co do krety - nie wiem ja nauczony jestem brać max 8 tyg i robić przerwę tyle samo ile było cyklu. zawsze działało nawet mając za sobą parę cykli co do bcaa - kiedyś gadałem z gościem co wyczynowo trenuje sprinty, to mówił że jak ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2012-09-04 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w takim razie kupie bcaa olimpa a zrezygnuje z lucetylu biogenixa,no wlasnie niemam tyle kasy zeby brac to i to,a pan slawek pisal,ze z rana przed sniadaniem i przed sp[aniem to jednak glucetyl wygrywa z bcaa wiec myslalem zeby to wziasc jako antykatabolik calo dzienny i dodawac jeszcze troche po kazdym treningu bo ponoc przed treningiem glutamina [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2005-02-10 12:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    te nowinki mowia prawde jednak mysle ze taka zwiekszona podaz kreatyny bedzie wskazana w TWoim przypadku- wczesniej miales cykle oparte na kretce , intensywny trening i to ze wczesniej brales saa z tego co pisales- chociaz te 11 gram to bedzie troche za duzo- masz racje mozesz zrobic tak zeby nie przesadzac z iloscia kreatyny brac expandera 2X [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2005-02-16 09:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał umrzeć jeśli masz dolegliwość żołądkową to polprazol powinien pomóc, jeśli to nerwica mogą byc potrzebne leki uspokajające i z tym lepiej zgłosić się do psychiatry niż brać leki uspokajające od rodzinnego, który też może coś wypisać -jednak polecam udać się do speca co do polprazolu jak zapewne czytałeś ulotkę, to wiesz, że nawet przy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Z ta deka to nie wiem,koledzy mi tak doradzili zeby brac poniedzialek 1ml tescia sroda 2ml deka,w piatek 1 ml tescia,a co do hcg to powiedz mi czy to prawda ze daje sie w brzuch.Jeszcze jedno o dece,bo koledzy mi doradzili ze dobra jest na stawy,ale mi jakos nie pomogla bow nocy tak mnie bola stawy w barkach ze az sie budze.Moze przesadzilem z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12560 Data: 2009-01-10 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl HMB AAKG BCAA TCM - OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) BCAA planuję brać tylko w DT przed treningiem siłowym, oraz dodatkowo przed aero w DNT. A może stosować tak jak inne suple codziennie czy to raczej zbędne i stosować BCAA tylko przed treningiem ? przed i NA treningi silowym spozywanie BCAA XPLODE jest znakomitym pomyslem jesli trening aero nie odbywa sie po wielu godzinach glodu - np [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2013-01-09 08:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzie nie wolno brac sobie lekow od tak!! wiem jakie gino jest wredne ale ty co ten bromergon bierzesz to skd to masz?wiesz na jaki rodzaj ginekomasti to podziala?wiesz wogole co jest przyczycna twojej ginekomastii?idzcie do lekarza najpeirw lub chociaz porobcie badania poziomu hormnow a nie faszerujecie sie czym popadnie

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META POMOC

    Post
    Doping

    Nie chce zakładać nowego tematu wiec spytam tutaj: Kumpel rownież jest na mecie tylko ma pewnien problem, pewnego razu wyszedl za lekko ubrany na dwor i po kilku dniach okazalo sie ze ma stan podgoraczkowy (37st.)i pozniej dostal atak kaszlu, poszedl z tym do lekarza, lekarz po przebadaniu przepisal mu leki a mianowicie :Tussi Drill, Cortare oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2013-09-10 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspięcia na palcach stojąc 20/25kg 15/30kg 12/35kg to sztanga czy sztangielki? no tak zgadza się ale na start wolę dać takie aby brać większe z końcem testu =D ok czyli teraz sobie cos tam machasz a na koniec testu zaczynasz dopiero rosnac , ok Skoro jestes w stanie wziac wiecej z dobra technika to wez to wiecej!! na nastepnym treningu znow wiecej [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 18:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    myogenix a czy ja pisalem gdzies, ze jestem gigant? po za tym co ma moj nick do tego jak wygladam to raz, a dwa jaki ma to zwiazek z tematem? co chciales zaiponowac swoim 54cm ramieniem czy oco chodzi bo nie zrozumialem aluzji wiesz nie kazdemu jest dane byc wielkim po za tym nie centymetrem kulturystyka zyje a 195cm wzrostu to ja bym mial ale [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 01:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    TYle tych underow ze nie wiadomo o co kaman hehe Kazdy niech wbija co tam ma u siebie i bedzie git, u mnie np jada na alchemi i jest ok, atoma tez wala i dziala, genesis i razak takze, nawet EC a niby taki shit. PRoblem nie jest co wbijac, tylko od kogo brac:)

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehe prop zawsze działa. Trzeba brać poprawkę na serie i ludzi co to biją i chwalą,nie mając pojęcia jak deklarowana 100mg propa działa. Ci troche bardziej doświadczenie bili i zawiedzeni sokami. Żadna rewelacja. A chóóóje lecą za każdym razem jak się pytam. przynajmniej jest wesoło przez ten under.

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed kotem jednak ilość testosteronu jaką im podawano nie znalazłaby odpowiednika w żadnym ludzkim "koksiarzu" gdyż aby dorównać owym chomikom musiałby zacząć brać w wieku 13 lat i kontynuować to przez kolejne dziesięć z dawkami wyrażanymi w tysiącach mg. dziennie (oczywiście w przeliczeniu, chomik nie waży zbyt wiele) Ciężko się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2003-11-27 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze, po czesci sie zgadzam. nie powiedzialem ze chce to brac od jutra, moge poczekac mieiac dwa, wypytuje o taki przyklad cyklu i tego wszystkiego poniewaz wczesniej moja dieta byla taka ze to co w lodowce to sie jadlo, nie raz pracowalem do polnocka i odpuszczalem trenening bo nie bylo czasu na to, teraz mam tyle wolnego czasu ze jestem w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2011-08-30 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja brania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamienilem ta kreatyne treca i teraz mam olimpa creatine mega caps 300kap i bede to tak bral: DT: rano 4kap olimpa przed 6kap reactora po 4kap olimpa DNT: rano 4kap olimpa w porze treningu 6kap reactora co o tym sadzicie ?? starczy mi to gdzies na 7tygodni... a moze reactora w dnt rano brac a kreatyne po poludniu ?? czy lepiej bedzie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2007-04-05 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do rozpisania i oceny...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak masz nastepujace suplementy: amino anabolic - 35 zl l glutamina 100 kaps - 48 zl d ribose - 69 zl kreatyna 600g - 99 zl razem na suplementy mamy 253 zl Wiec tak proponuje kupic monohydrat 600g, tylko ze starczy Ci to na dwa cykle(jezeli nie zamierzasz robic drugiego, to moze byc 300g) - 60 zl Dalej odzywka bialkowa system protein 1250g, ktora [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-05-26 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie Demolub za informacje :) baardzo pomocne są :) Chcę własnie konsekwetnie zrobić ten cykl FBW do konca (w planach mam 5 tygodni) Jako początek mojej przygody i wiekszym przygotowaniu ciala do wysilku :) Ale juz teraz przyjze się temu gotowcowi Wodyna :] Hmm co do białka to chcialem poczatkowo na sucho jechac. Ale jak tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7214 Data: 2010-01-13 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EEE tam... Mirko tak czy siak jest Masta i jezeli przyjdzie mu walczyc z Silva to go zniszczy . Tak w sumie to lubie i szanuje ich obu i Cro Copa i Silve. Jednak jezeli chodzi o charakter to osobiscie bardziej mi odpowiada spokoj i opanowanie Mirko. Mysle, ze Silva czasami przesadza, np. w przytoczonej wypowiedzi. Ja rozumiem, ze on poza ringiem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2006-08-22 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] masz w przewadze. Ze stosunku HDL do trójglic wynikałoby, że więcej LDL masz w przewadze dużych cząstek. Nie ograniczaj nasyconych. Tylko nie stosuj zaleceń lekarzy żeby brać statyny na zbicie cholesterolu bo już z Tobą na forum nie popiszemy/-)_. Poziom teścia na Twój wiek też wysoko tylko ciekawe ile wolnego. Jeśli kortyzol poranny to masz [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2016-06-06 16:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] masz w przewadze. Ze stosunku HDL do trójglic wynikałoby, że więcej LDL masz w przewadze dużych cząstek. Nie ograniczaj nasyconych. Tylko nie stosuj zaleceń lekarzy żeby brać statyny na zbicie cholesterolu bo już z Tobą na forum nie popiszemy/-)_. Poziom teścia na Twój wiek też wysoko tylko ciekawe ile wolnego. Jeśli kortyzol poranny to masz [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2016-06-06 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)